情侣之间吵架是常有的事情，很多时候吵架对于情侣来说还有可能是一个感情的调味剂。但是当你发现对方不在想以前一样只是哄一下就行了的时候，你才知道这次是真的分手了。但感情却不是一天就能放下的，想要挽回应该怎么做呢？一起来看看和男友分手后如何成功挽回前男友？
 
 
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降低自己的需求感
对于已经分手的两个人，如果能在分手之初就能恢复冷静，不做死缠烂打的行为暴露需求感，那么两人至少还能做朋友，甚至保持暧昧。但能做到的人确实不多，大多数因为都是因为需求感超级高，已经把对方烦到联系方式拉黑、见面就躲的状态。即使是能够联系的，也要注意控制自己，不要稍微聊得好点，就说出“我们复合吧”这样的话，即使是假性分手也不适合。这样风险太大，挽回绝对不能像赌博那样孤注一掷的。减低自己的需求感，让对方没有那么大的压力。
重建联系
和男友分手后如何成功挽回前男友？在分手之后，很多人由于想要快速的和对方重新回到从前，而不断的去联系对方，骚扰对方，道歉，解释，祈求，关心，发短信，打电话，做了几乎所有自以为能够感动对方谅解自己的事情，但直到对方把自己拉黑，才意识到这些只会加速对方的离开。和他重新建立起联系，从朋友开始做起。
做和以前不一样的自己
其实有一句话说得好，爱，不是自由，而是克制。分手之后，一定不要忘记改变自己提升自己，外在还有内在等，都是需要改变的，所有这些，改变了后再面对他，对方也会很惊讶的。想要挽回，至少像他一样，让你自己看起来，已经活在当下，而且好好活着。照顾好自己，你才能去进行其他的事情。
和男友分手后如何成功挽回前男友？当我们面对自己的爱的人离开，自己首先是要反思自己在这段感情中的错误，两个人在感情中是一个相互成长的过程，如果只是原地踏步，最后抛弃的只能是自己。向专业的老师道长（\/信号添加）请教提升自己的办法，提高自己的整体魅力，找到自己最合适的挽回办法，这样你才能拥有长久的爱情。