有些女孩子觉得自己的胸比较小穿衣服不好看，就想要通过其他的方法来使自己的胸变得大一点。那么，怎么才能让胸变大？下面我们一起来看看吧。 1、加强胸部肌肉的锻炼
相信大家应该知道男生只要好好锻炼那么胸肌是非常发达的，其实要是女孩子好好锻炼的话也是可以有效使胸部变大的，但是要注意自己的锻炼方式。运动有很多种，每一种都是针对不同的地方的，要是想要将胸变大的话那么应该做扩胸运动，这样可以将周围脂肪消耗掉的同时还能使胸部变大。
 
2、多吃蛋白质丰富的食物
人们常说想要丰胸就多吃一些木瓜，这是因为木瓜里面含有很多的蛋白质。不单单只有这一个是富含蛋白质的，还有很多的食物也有丰富的蛋白质，像牛奶、花生、黄豆等里面都是有很多蛋白质的。但是不要觉得为什么吃了没有变大，不是所有人的都是会变化的。
 
3、按摩
要是想要胸部变大，那么可以每天抽一点时间来进行胸部按摩。但是要注意，时间不要太长，而且还要讲究方法，要是方法不对或者是每天时间过长的话那么是很容易受伤的。
 
4、手术
现在美容手术技术已经非常成熟了，并且有不少人做过丰胸手术了。但不是所有人都是适合做这个手术的，在做手术之前要先进行评估，看看自己适不适合做这个手术。而且在做手术之前要了解后果，做这个手术不是百分百会成功的，是有一定的概率是会失败的，所以一定要有心理准备。而且要是选择做这个手术的话，建议去医院里面做，尽量不要去那些美容机构或者是私立的小医院。
 
好了，上面就是关于怎么才能让胸变大的相关内容，希望对大家有所帮助。