很多的朋友，特别是晚熟的男人，他们在很多的时候不懂得用什么样的方法来挽回自己的女友，从而错失了一段真挚的感情。真爱，或许在一个人的一生只出现过一次，男人在遇到爱情困扰时一定要懂得运用方法和技巧，不然一旦错过了，女人很难再回心转意接受你。那女友坚决分手怎么有效挽回？


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1、保持乐观心态
 一般情况下，当你失恋以后，你会急于挽回对方而去苦苦哀求对方、向对方作出承诺以及做出各种死缠烂打的行为。你做的这些行为一般都不能达到你想要的结果，因为当对方决定要跟你分手的时候就对你产生否定心理了，她对你的一切都加以否定，对方是听不进你说的话的，只会令对方更加的讨厌你。而你的自信心也会受到打击，你就会陷入到更加悲伤的情绪当中。一般人都喜欢和乐观的人呆在一起，分开以后你需要做的事情就是保持乐观的心态，才能更容易吸引到对方。
 
2、及时止损
女友坚决分手怎么有效挽回?当女人对你态度越来越冷淡，就说明她在积攒她的失望值,而当她提岀分手并且逃避时，说明她对你的失望已经到了一个顶峰值，这个时候不管你说什么做什么,在她眼里都是一种骚扰,只会加深她对你的负面印象。即便再痛苦,再夜不能寐，也不能再有过多的无效行为，来增加对方的防御机制。接下来可以经过了一段时间的冷静期和抽离期，能够给对方一个缓冲和冷静思考的空间，同时也给一个调整自己的时间。
 
3、错误不要重复犯
现在的保证，发誓几乎成了口头禅，一做错事情，除了道歉就是保证。当女人因为你做错的事情生气时，她会因为你的道歉或者保证而给你一次机会。可是如果你同一个错误不断的犯，那她就会认为你屡教不改，而且说的话也做不到。女人提出分手，一定是她认为你有地方做错了。你要先从自己身上找原因，并且加以改正，只有改掉这些问题，女友才会愿意有再次回归的可能。
 
和对方分手后，可能很多人都会陷入一个迷茫期，男生在挽回女生感情的道路上，一定要用对方法，对于缺乏恋爱经验的男生来说，女友坚决分手怎么有效挽回？最明智的就是寻求专业情感导师的帮助，避免走弯路，用专业人士的经验去帮助你提升自身恋爱经验，这样挽回就变得容易多了。