婚姻不顺人也会变得憔悴，结婚后会面临很多问题，想要保住婚姻质感，就需要多做努力，多尝试一些新方法、新事物才能让婚姻散发出本该有的活力。如果你也正处于婚姻感情薄弱期，那么这篇文章可能会带给你一些新体验。  
1、寻找两人共性
两个人都属于独立的客体存在，想法不一致的时候很多，发生争吵时我们可以减少语言暴力或者情感暴力，试着平静地表达自己内心的真实感受，同时耐心听完对方的话后再发表意见会比较好，从中找出两人一致的价值观，增强联系感和紧密度。尊重个体差异，而不是强硬地希望对方按照自己的想法来做，相互理解，不试图去改变对方，而是欣赏你们之间的共同点，并找到可以互补之处，婚姻也才更完整。
 
2、重建夫妻关系
当处于婚姻感情薄弱期的时候，说明此前的相处模式已经不再奏效，双方都有些隔阂，要将心结打开，那么重启美好回忆会比较有用。比如重新穿上刚在一起时候的衣服，去以前约会的地方，做一些浪漫的事情，在放松的状态下，双方都能放下防备，有利于加强沟通。也可以两人一起参与一些新鲜事，比如去一家新开的饭馆吃一顿，一起学习舞蹈，一起看一部电影、一起运动，睡前互相拥抱等一切可以增加你们互动的事情，夫妻间的感情危机也会缓和不少。
 
3、经常沟通
小到早上吃了什么，大到去哪里旅游都可以，或者遇到了什么事也可以和对方说说，两人可以一起吐槽，说着说着就能说到一块去了，关系自然也就更进一步。
 
婚姻感情薄弱是很多夫妻都会面临的一个问题，但并不要因为难以解决而放弃想办法，望上面的文字能够带给你力量。如果认为你们的婚姻薄弱到需要专业人士来帮忙的话，那么也可以尝试一下，祝愿大家的婚姻永远幸福美满，不被这些烦心事所扰乱。