朋友越多，我们在外面就能够多条路子。那些情商高的人总是特别吃得开，也有很多人会愿意主动亲近。所以在日常生活当中，如果可以拥有高情商和好口才的话，就能够帮助我们拥有更多的好友。怎样锻炼情商和口才你知道吗？想要在人际交往吃得开，这三招一定要学。 

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1.多看书提高自己的内涵  

有人问怎样锻炼情商和口才？想要提高自己的情商和口才，一定要多看书。正所谓，书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。平时有时间一定要多看一些书籍，书籍里面有很多好词好句，也有一些经典的话术，这些都可以让我们在和他人聊天的时候展现出自己的口才，让别人认为我们是一个高情商的人。大家可以根据自己的需求去选择不同的书籍。但是不管怎么样，一定要养成长期阅读的习惯，这样才能够不断提高我们的内涵。  

2.讲话之前要先做好建设和准备  

千万不要一打开话匣子，就一通乱说，毫无顾忌。一定要在说话之前先做好心理建设以及准备。不然的话，别人会觉得你讲出来的话特别的失礼，觉得你这个人一点分寸都没有，毫无情商。如果在讲话之前先做好准备的话，那么讲出来的话，就能够更加的得体，更加的让人信服。  

3.说话的时候尽量放慢语速  

越是不会说话的朋友，在说话的时候就越要放慢语速。在拖慢语速的过程当中，我们可以在脑子里想一下，即将要说出的这句话到底得不得体。仔细思考之后，再把这句话讲出来，自然也就更能够被大家给接受。  

关于怎样锻炼情商和口才这个问题，只要你学会以上这三个方法，保准让你的情商和口才越来越好。当然，如果你还知道其他可以锻炼情商和口才的好办法，欢迎留言分享。