怎样处理感情问题 教你怎样一步步化解婚姻危机
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双方情绪激动时，就立即停止沟通
如何处理感情问题？人一旦陷入激动的情绪之中，就很难控制住自己的行为与言语，特别是此时，如果自己被对方伤害，就会陷入一种疯狂的报复情绪之中，什么言语让对方受伤就说什么，什么行为让对方难受就做什么。
我们都知道人在激动时候说的话、做的事都要放在心上，因为这是不理智的。但是在情侣之间，即使知道这些行为、语言只是陷入激动情绪中的疯狂，依旧很难完全放下芥蒂，忘掉这些伤害。感情问题怎么处理，良好的沟通一定要避免双方激动的情绪。
要善于“请救兵”
怎样处理感情问题？化解感情危机，要制止战火继续弥漫。婚姻战争一般不应请“外人”干预，尤其是当干预者参战帮助一方，或在中间充当战争仲裁时，不但无助于婚姻战争的及早结束，而且会使婚姻战争在更大的规模上进行。我们这里“外人”的涵义是指夫妻以外的任何人，包括家庭其他成员、同事、邻居、朋友、领导等。“清官难断家务事”，婚姻战争的由来和发展确实是说不清道不明的。可是当一方觉得婚姻战争无法收场时，“请救兵”也不失为是暂时缓解矛盾的一种方法。有时它甚至可以起到“灭火”的作用。
在“战争”的任何阶段，都要随时准备“讲和”
不要羞于让步，要善于抓住机会向对方道歉，承认自己态度不好，伤了对方的心，并诚恳地请求对方原谅。当然让步是有原则的，它并不等于求饶，更不是下跪装熊，显出一副窝囊相。很多品位较高的女人恰恰讨厌丈夫那种没骨气的样子。虽说“男儿膝下有黄金”这句话体现的是封建式的大丈夫主义，但失去自尊心和人格的妥协，不但不会使婚姻战争平息，而且更会使“家无宁日”。在保持人格尊严的前提下，主动撤兵，可能导致对方采取相应的措施，避免短兵相接。
自我控制，努力消除误解
在婚姻战争处于低级阶段时，要自我控制，努力消除误解，不要有抵触情绪，更不应轻易发火，导致战争升级。发怒，尤其是不加克制的愤怒，往往会加速夫妻感情的恶化。特别是当心中经常有“无名火”时，更应注意避免生气。医学家发现经常生气而又不能正确排解;是各种慢性病的原因之一。在婚姻生活中爱发火的人，神经经常处于紧张状态，这会使体内各调节机制紊乱，从而引起疾病。但有时让对方把气闷在心里，也会引发某些疾病。
为避免这种危险，当一方为某事而生气时，感情问题怎么处理，应首先让对方知道自己为何动怒，求得对方的谅解。对方则可以同意他在5分钟内任意发火。这样，一方的怒气自然会消失大半，甚至会放弃这5分钟的生气“权利”。双方可以另外选择时间再重新讨论，分析原因，防止类似的事日后重演。
综上所述，相信大家也都知道应该怎样处理感情问题了吧！如果夫妻之间已经闹得不可开交，可以尝试找道长（\/信
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