如今的婚姻生活中，婚后3至5年出现危机的比例最多。调查显示，在婚后3~5年，夫妻双方的幸福感、婚姻满意度都达到最低值。而这时候最容易产生婚姻问题。如何挽回老公?老公铁了心离婚怎么办?

婚姻是否能够挽回，全看我们这一步：在“爆发期”是否能掌控情绪。掌控住情绪，才能真正掌握整个局面，而情绪失控，往往就意味着恶性循环的开启。当我们可以掌控情绪的时候，就可以大大提高挽回成功的几率。

举个例子：一位妻子发现先生可能有出轨的迹象，内心非常震怒，怒气冲冲找先生理论，寻找各种证据以证明先生过去对自己的爱都是欺骗，于是婚姻的天空就此坍塌。

另外，有一位妻子也怀疑先生有婚外情，但她忍住了自己想去证实的欲望。因为她明白这样的关注一旦发生，就可能真的会发现丈夫有很多可疑证据。于是她学会暂时搁置，等一等，或者坦诚地把她内心的担忧告诉他，看看他的反应。不管对方说什么，都要说服自己相信他。

这两个行为会导致什么样的导向，显而易见。谁能最终走出失落的情绪状态?无疑是后者。

说起来很简单，但道理却意味深长。生活中某一阶段某一时刻，我们也会走进情绪的低谷，经历类似的无措。尤其是在情感之中，难免会遇到情感的低谷期，低落的情绪就会随之涌上来，这点毋庸置疑。.修复之间破裂关系，升温感情。

控制好情绪之后怎么做，如果你不知道可以咨询情感挽回大师道长(\/信：)，如何挽回老公?女人要做的不是勾心斗角，死缠烂打，而是以退为进。别再让老公对自己产生更多的厌烦情绪，从而舒缓夫妻关系并为挽回成功做铺垫。
 

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