女友出轨怎么办?教你四步感情挽回她

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女友出轨怎么办?教你四步感情挽回她

得知另一半偷吃的那个剎那,彷彿末日降临。信任一夕崩塌,而且你无法想像,未来要如何带着那记忆、伴侣有第三者的记忆,继续过下去。该怎么面对以后的日子?去法院打离婚官司,当然是一条路,但你不该先入为主,认为那是唯一的路;虽然数据不尽相同,但众多研究显示,能够撑过偷腥危机的婚姻,佔了很高的百分比。女友出轨怎么办?教你四步感情挽回

如果你正面临这个处境,那以下的提醒请放在心上。

感情挽回女友步骤1:确保斩草除根 切断外遇情!

首要之务就是,确认你的伴侣的心态:他是否愿意立刻结束外遇。加州婚姻与家庭关系执业治疗师吉尔.莫瑞说:「马上停止外遇,这件事没得商量。」「第三者要消失在这对伴侣的人生中,一点藕断丝连都不准残留。」

如果要完全切断连结,意味着换工作、换健身房,甚至是换一个城市居住。唯有这样,才能确保你的另一半能够心无旁骛,走回正轨。他洗心革面的承诺终于兑现之后,就是时候检讨哪里行差踏错,还有为何会铸下大错。

感情挽回女友步骤2:把话说开来

理想的话,找个时间坐下来,好好进行一场逃不掉的地狱对话。最好别在得知外遇事实的当天,开打这场难熬的持久战,至少延后数天再摊牌。

专门为讨论这件事,腾出一段时间,你们才能做好心理准备,把那些不愉快的情节都吐露出来,也消化下去。遭到背叛的一方,得整理好心情,因为要让所有疑虑消除,需要问清楚的不只是『一些』事情,这样才有可能把这事看开。

情感大师道长(\/信:)表示,要打破沙锅,把出轨情事问个详细,是很重要的。戴绿帽的那一方,会不断提出一些看似鬼打墙的问题,而问题的核心,其实是两人间的距离,究竟是何时/如何开始被拉开的。

我们何时开始出了差错?有哪些迹象?我们都心知肚明距离正在被拉扯开来吗?这些问题的答案至关重要。


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感情挽回女友步骤3:寻求专业协助

如果头等大事,是你俩的婚姻能够全身而退,弗洛斯特建议你们可以向专业的婚姻谘商师求助,他们能够引导你们走出这团黑暗的迷雾。

你的腿拉伤了,理所当然要去接受物理治疗,就算你可以拖着伤痛走路,如果没有妥善的治癒,久了会造成永久性的损害。发生外遇后的疗癒也是同一回事,两人也许可以稳住这段婚姻,但某种伤痕会深植在心中,只有经过时间才能显现,或是透过局外人的观点来发现。

感情挽回女友步骤4:挤出时间好好相处

你们经歷了把话说开的那场枪林弹雨、也同意要继续维系这段得来不易的婚姻后,是时候重新点燃你们的爱火。万事起头难,这绝非易事,但这个过程异常重要,处理得好,你们才能尽快让跌跤的感情回稳。花时间好好相处,意味着你们对这段感情的投资,且有助于重建事发前的日常状态。
 

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