这个人，是你曾经寸步不离，妮妮喃喃的枕边人，多少次幻想期盼着你们以后的美好生活、以及规划蓝图。如今却也走到了分手的路口，大路朝天，各走一边。不甘心就此放弃，分手后怎么挽回?分手后怎么挽回前任的心?

一、爱别人的前提是爱自己

有的人觉得，分手了之后整个人如同精神支柱的崩塌，一蹶不振，萎靡不堪。

刚分手，沉静在痛苦之中无法自拔，需要时间去调理是很正常的。但是你千万不要陷入失恋的阴影中而出不来。

学会调节自身，多把时间花在自己的身上，学会投资自己是一生的课题。

分手也是一个发现自身问题的过程，自己有哪一块缺陷和薄弱，就好好的去提升改变。

如果你一味的放纵自己，生活回馈你的也只会是堕落与不堪的现状。相反，自律的人才有自由，也更容易被别人欣赏。

当你不断地提升自己的高价值，前任也许就会被你吸引，偷偷的关注着你。

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二、适当抽离，弱化矛盾

前段时间火爆热播的《延禧攻略》中，在剧情即将结局的时候。

一生对皇上爱慕忠贞、一片痴心却不得皇上待见的皇后，不甘心地问深得皇上宠爱的令妃，是如何得到皇上的心?

令妃回答到：“皇后娘娘，你深爱着皇上，为什么要告诉他呢?先说出口的那个人就已经输了。”

挽回时，也是同样的道理。不要让对方觉得你非他不可，放不下他，更不要对他死缠烂打。

男人偏理性，他们说分手大多都是深思熟虑之后的。

不然也不会分的如此坚决，就算你再不舍，也不要为了挽回而舍弃自己的自尊。

想要有效的挽回，就不能暴露出自己对对方的需求感，适当抽离，也可以缓解你们之间的矛盾。

感情的本质是相互的吸引，以及需求的匹配。

想要挽回前任，不能莽撞行动。

只有当你自己时刻保持吸引，不断提高自身价值，才能更加自信的追求你的爱情。

分手后怎么挽回?我当初和男友分手时痛不欲生，幸好遇到了道长(\/信：)，道长用道家的和合术很快就帮我挽回了男友，我把我的方法推荐给大家希望你们也能像我一样重新找回最初的美好情感。
 

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